Initiative: MUT-TOUR

Gemeinsam setzen wir uns in Bewegung für mehr Offenheit im Umgang mit Depressionen

Die MUT-TOUR ist ein Aktionsprogramm, das sich seit 2012 durch Deutschland bewegt und bei dem der Name Programm ist: Mutige Teilnehmende möchten anderen Mut machen, Hilfe anzunehmen und in Dialog zu treten. Durch diese direkte Form der Öffentlichkeitsarbeit geben die Teilnehmenden ihre Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung weiter und profitieren darüber hinaus selbst vom positiven Einfluss des gemeinschaftlichen Erlebens.

Auf Tandems bzw. wandernd mit Pferdebegleitung erleben Teilnehmende gemeinsam Bewegung und Natur. Diejenigen, die selbst nicht betroffen sind, profitieren vom Austausch und erleben Erfahrungen mit Depressionen als eine wertvolle Ressource. 

Bislang haben auf diesem Wege rund 260 Menschen mit und ohne Depressionserfahrung über 35.000 Kilometer zurückgelegt und ca. 3.400 externe Online- und Printberichte sowie etliche Beiträge in Funk und Fernsehen auf den Weg gebracht.

Tandemteam beim Aktionstag in Halle für mehr Offenheit im Umgang mit Depression
Teilnehmende einer Tandemetappe während eines Aktionstages in Halle.

Der MUT-FASS BLOG – Mehr über die Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen unserer Teilnehmenden erfahren.

Auf der MUT-TOUR Wander-Etappe: Eine Teilnehmerin führt ein Pferd auf einer Wiese
Auf der MUT-TOUR Wander-Etappe
Auf der MUT-TOUR 2023: Zwei Menschen sitzen auf einer blau-gelben spiralförmigen Rutsche
MUT-FASS Blog: Sucht und Depression

Beispiele der MUT-TOUR in der Presse

TV: Für offenen Umgang mit Depression: Mut-Tour 2023 macht Halt in Hannover | Sat.1 | 20.6.2023

Radio: Die MUT-TOUR macht Station in Hildesheim | Radio Tonkuhle | 2023
Zeitung: Die Mut-Tour kommt nach Stockach | Südkurier | 10.08.2023
Zeitung: Mein kurzer Einsatz auf der Mut-Tour gegen Depressionen | Berliner Zeitung | 06.06.2023
Podcast: Folge 192: MUT-TOUR | Weltverbesserer Podcast | 01.08.23


Hier mehr zu den Kostenträgern der MUT-TOUR erfahren.